APRESENTAÇÃO
A musculação, nome popular para o treinamento resistido com pesos, é hoje uma das formas mais conhecidas de exercício e um dos ofícios que mais emprega Profissionais de Educação Física no Brasil. No entanto, a literatura aponta que existem poucos estudos que relacionam a interação homem/máquina dos aparelhos de musculação com seus usuários. O entendimento do profissional que atua nas academias esta defasado no uso de princípios mecânicos de treinamento.
OBJETIVOS
Conceituar e desenvolver o uso de biomecânica em treinamentos de academias na parte de exercícios resistivos.
PÚBLICO DE INTERESSE
Egressos da URI e profissionais que atua em academias.
PRÉ-REQUISITOS
Formação em educação física.
